听笔 vs Wispr Flow
两款 AI 语音输入的逐项对比：价格、平台、中文支持、隐私默认值，以及蓝牙耳机音质的实测
更新于 2026-11-08 · 返回博客
- Wispr Flow 平台更全，Mac、Windows、iPhone、Android 都有，功能也多。但风格调整只对英文生效，命令模式的语音触发词也只有英文，中英混说官方说可靠性会差一些。
- 隐私默认值差别最大：Wispr Flow 免费版和 Pro 默认开启用你的内容改进模型，也默认在云端保存口述，数据在美国处理和存储，都能手动关掉。听笔的隐私政策写明不用于训练，录音识别完即丢弃。
- Wispr 官方不建议用蓝牙耳机口述。我们把 160 段录音压成蓝牙耳机最差的通话音质，听笔的错字率没有变差（1.2% 到 1.0%）。音质本身不是主要问题，开头被吃字才是，口述时尽量用电脑麦克风。
两款产品是什么
Wispr Flow 和听笔是同一类产品：按住快捷键说话，识别之后由 AI 整理，去掉口头禅、处理改口、补好标点，再把文字写进当前 App。两者都必须联网，都不能离线使用。
区别在于侧重：Wispr Flow 面向全球用户，英文功能做得最深，还有会议记录工具 Notetaker 和手机版；听笔针对中文和中英混说做了专门优化，功能集中在电脑端的口述、翻译和改写。
听笔是本文的利益相关方。Wispr Flow 的信息全部来自它的官网和帮助中心，查阅时间是 2026 年 11 月 8 日，它的帮助中心更新很频繁，以官网为准。
价格和平台
| Wispr Flow | 听笔 | |
|---|---|---|
| 免费使用 | 免费版长期可用：Mac 和 Windows 每周 2,000 词额度，超出后变慢，到 5,000 词停用；手机端另有每周限额 | 注册送 7 天试用，约 1 万字，含全部功能，不用绑卡 |
| 试用 | Pro 默认试用 14 天 | 同上 |
| 付费 | Pro 每月 15 美元，按年付折合每月 12 美元（每年 144 美元）；团队版和企业版另计 | 月度 ¥10，年度 ¥100，每月 15 万字 |
| 电脑 | macOS 12 及以上（Apple 芯片和 Intel 都行）；Windows 10、11 的 x64 电脑，不支持 ARM 版 Windows | macOS 13 及以上；Windows 10、11 的 64 位系统 |
| 手机 | iPhone（iOS 18.3 及以上）、Android 13 及以上；不支持 iPad | 暂无 |
| 单次口述时长 | 电脑端最长 20 分钟 | 最长 110 秒 |
Wispr Flow 的额度和价格来自帮助中心的套餐说明和价格页，货币按所在地区显示，共支持 24 种货币；官网首页只写了“每周 2,000 词”，没有提硬上限。系统要求见官方说明。
中文支持
这部分对中文用户最重要。Wispr Flow 的多语言说明和准确度说明写到了这些：
- 中文是支持得较好的语言。官方称支持 100 多种语言，并把中文、粤语和英语、印地语等一起列为准确度最好的一组。中文可选简体或繁体，粤语是单独的选项。
- 一次口述只判定一种语言。官方写明，Flow 每次口述按一种语言记录，不按词判断，所以混着说的可靠性会差一些；中途切换语言时，以说得最久的语言为准。
- 不少功能只对英文生效。按不同 App 调整语气的风格功能“只适用于英文”；命令模式的语音触发词也只有英文，用快捷键触发则不限语言。
- 不会自动翻译。整理时保留你说的语言组合，只有在自定义指令里要求时才会翻译。
听笔不需要选语言，中文里夹英文词时会按原样保留。我们做过一个专门的实测，45 个夹在中文里的英文词认对了 42 个，写法完全正确的有 31 个，详见中英混说语音识别为什么容易出错。整理、翻译、改写都针对中文做过调整，翻译键说中文直接出英文，选中英文再按会弹窗翻成中文。
功能逐项对比
| 功能 | Wispr Flow | 听笔 |
|---|---|---|
| 自动整理 | 有，可选整理强度（测试中，仅电脑端） | 有，每次口述自动整理 |
| 改口处理 | 有（Backtrack） | 有，说错又改口只保留改口后的意思 |
| 按 App 调语气 | 有，但只对英文生效 | 会参考同一 App 最近的口述调整用词 |
| 个人词典 | 有，可手动添加，也会自动学习 | 有，可手动添加，也会从你的修改里自动学习 |
| 文本片段 | 有，说触发词展开成长文本 | 没有 |
| 改写、生成 | 命令模式（付费版，电脑端）和 Transforms（测试中） | AI 协作键：选中文字说要求即改写，不选文字即生成，结果先弹窗确认 |
| 翻译 | 可在 Transforms 里翻成英文，或用自定义指令 | 翻译键：说中文出英文；选中外文弹窗翻成中文 |
| AI 对话 | 没有单独的对话窗 | 有，可以把选中文字带进去提问 |
| 会议记录 | 有 Notetaker（Mac 和 Windows），识别说话人 | 没有 |
| 转写音频文件 | 不支持 | 不支持 |
| 读取屏幕内容 | 上下文感知默认开启，会读取光标前后文字、屏幕上的文字和 App 名称，不截图 | 翻译、改写时读取你选中的文字；AI 整理时带上同一 App 最近的口述作为语气参考 |
Wispr Flow 的功能依据帮助中心对应的文章整理，包括风格、命令模式、口述时长和文件上传。
隐私默认值
两款都要把声音传到服务器，所以关键是服务器怎么处理。Wispr Flow 的安全与合规说明写得很直接：
- “Improve the model for everyone”（用于改进模型）对免费版和 Pro 默认开启，注册时会显示这个选择，之后可以关掉；企业版默认关闭，管理员也不能打开。
- 口述云端保存（Dictation Cloud Storage）同样默认开启，开着时口述的文字、音频和历史会存在 Wispr 的服务器上。
- Wispr Flow 是云服务，客户数据在美国处理和存储。官方称不出售数据，并通过了 SOC 2 Type II 和 ISO 27001 认证。
| Wispr Flow | 听笔 | |
|---|---|---|
| 用于训练 | 免费版和 Pro 默认开启，可关闭 | 隐私政策写明不用于训练 |
| 录音 | 转写后删除，开启云端保存时除外（默认开启） | 识别期间临时存放，识别完立即删除 |
| 文字 | 开启云端保存时存在服务器上 | 不写入数据库；服务器日志片段 7 天后删除 |
| 处理地点 | 美国 | 中国境内 |
如果你用 Wispr Flow，建议注册后先到设置的数据与隐私里检查这两个开关。听笔各类数据的去向见语音输入安全吗和隐私政策。
实测：蓝牙耳机的通话音质会让识别差多少
Wispr 官网的常见问题里有一句很少见的提醒：不建议用 AirPods 等蓝牙耳机口述，因为它们会压缩音频，还可能漏掉开头。这个提醒对所有语音输入工具都适用，所以我们测了其中“压缩音质”这一半。
背景是这样的：蓝牙耳机一旦打开麦克风，就会切到通话模式。按微软的说明，通话模式有两档，窄带语音采样率 8kHz，宽带语音 16kHz，大多数现代电脑和耳机支持宽带。我们模拟的是最差的窄带情况。
- 录音：公开数据集 AISHELL-1 测试集中 20 位说话人各 8 句，共 160 句中文新闻朗读，2,342 个字。
- 处理：把每段录音只保留 300 到 3,400 赫兹的频段，降到 8kHz 采样，再转回 16kHz，模拟窄带通话音质。
- 识别：原始录音和处理后的录音分别送进听笔的识别引擎（不开个人词典，不经过 AI 整理）。作为对照，也用本机的开源模型 Whisper large-v3-turbo 跑了一遍。
- 算分：按字计算错字率，去掉标点、繁体转简体、统一数字写法后再比。
| 原始录音 | 模拟通话音质 | 整句全对（原始 → 通话） | |
|---|---|---|---|
| 听笔 | 1.2% | 1.0% | 142 → 146 |
| Whisper large-v3-turbo（本机） | 6.6% | 7.1% | 93 → 87 |
听笔在通话音质下没有变差，1.2% 和 1.0% 的差别属于正常波动。Whisper 的错字率略有上升，更明显的变化是输出繁体的句子从 4 句增加到 16 句。这说明对于这批清晰的朗读录音，频带变窄本身影响有限。
但这不代表蓝牙耳机没问题。我们没有模拟的另一半才更常见：耳机从听音乐切到通话模式需要时间，按下快捷键马上开口，开头几个字可能根本没录进去，Wispr 帮助中心专门有一篇文章讲开头漏字。另外真实蓝牙连接还有压缩失真和信号干扰。所以建议和 Wispr 官方一样：口述时尽量用电脑自带的麦克风或有线麦克风；一定要用蓝牙耳机时，按下快捷键后停半秒再说。
怎么选
| 你的情况 | 更合适 |
|---|---|
| 主要说英文，想按 App 调语气 | Wispr Flow |
| 要在手机上用 | Wispr Flow |
| 要会议记录 | Wispr Flow 的 Notetaker |
| 一次要连续说十几分钟 | Wispr Flow |
| 以中文为主，或一句话里中英夹杂 | 听笔，用自己的句子实测 |
| 在意内容是否被用来训练模型 | 听笔；用 Wispr Flow 记得关掉相关开关 |
| 要在电脑上翻译、改写、问 AI | 听笔 |
这篇文章的局限
- Wispr Flow 的信息来自官方文档，没有实际测试它的识别和整理效果。它的帮助中心几乎每天更新，功能和价格可能已经变化。
- 蓝牙实测只模拟了频带变窄，没有模拟真实蓝牙的压缩失真、丢包和开头漏字，也只用了安静环境下的朗读录音。
- 听笔的识别结果只代表识别这一步，最终成稿还要经过 AI 整理。
- AISHELL-1 是公开数据集，模型可能在训练中用过同类数据，这会让分数偏好看。
更多同类产品的比较见听笔 vs Typeless、听笔 vs Superwhisper，Windows 上的选择见 Windows 语音转文字软件怎么选。
常见问题
Wispr Flow 支持中文吗？
支持。可以选简体或繁体中文，粤语是单独的选项，官方把中文列为准确度较好的语言之一。但它每次口述只判定一种语言，官方说明中英混说的可靠性会差一些；风格调整只对英文生效，命令模式的语音触发词也只有英文。
Wispr Flow 多少钱？
免费版在 Mac 和 Windows 上每周有 2,000 词额度，超出后会变慢，到 5,000 词停用。Pro 为每月 15 美元，按年付折合每月 12 美元。货币按所在地区显示，以官网为准。
Wispr Flow 会用我的口述训练模型吗？
免费版和 Pro 默认开启「Improve the model for everyone」，即允许用你的口述和会议内容改进 Wispr 的模型，可以在设置的数据与隐私里关掉。企业版默认关闭且不能打开。听笔的隐私政策写明，你的内容不会用于训练 AI 模型。
用蓝牙耳机口述准不准？
Wispr 官方不建议用 AirPods 等蓝牙耳机口述，理由是音频会被压缩，还可能漏掉开头。我们把录音压成蓝牙耳机最差的通话音质测试，听笔的错字率没有变差。更常见的问题是开头几个字被吃掉，口述时尽量用电脑自带的麦克风或有线麦克风。
听笔有手机版吗？
目前没有。听笔支持 macOS 13 及以上和 Windows 10、11 的 64 位系统。需要在 iPhone 或 Android 上用 AI 语音输入的话，Wispr Flow 有手机版。
参考资料
- Wispr Flow 官网。 查看原文
- Wispr Flow 价格页。 查看原文
- Wispr Flow 帮助中心. Flow plans and what's included（各版本额度、试用和计价货币）。 查看原文
- Wispr Flow 帮助中心. Supported devices and system requirements。 查看原文
- Wispr Flow 帮助中心. What to expect from Flow: accuracy and known limitations。 查看原文
- Wispr Flow 帮助中心. Use Flow with multiple languages。 查看原文
- Wispr Flow 帮助中心. How to set up Flow Styles。 查看原文
- Wispr Flow 帮助中心. How to use Command Mode。 查看原文
- Wispr Flow 帮助中心. Longer dictation sessions — now up to 20 minutes。 查看原文
- Wispr Flow 帮助中心. Can I upload audio files to Wispr Flow for transcription? 查看原文
- Wispr Flow 帮助中心. Security and compliance FAQ（数据所在地、模型改进开关）。 查看原文
- Microsoft Learn. 通信音频格式功能（蓝牙耳机通话模式下的窄带、宽带语音）。 查看原文
- Bu H, Du J, Na X, Wu B, Zheng H. AISHELL-1: An Open-Source Mandarin Speech Corpus and A Speech Recognition Baseline. O-COCOSDA 2017. 查看原文
- 听笔隐私政策。 查看全文